SON DAKİKA

Saglik

Streç Film Göbek ve Basen Eritir mi ?

Streç film gerçekten zayiflamaya yardimci olur mu? Streç filmin vücuda herhangi bir zarari var midir? Nelere dikkat etmek gerekir? Diyetisyen Neslihan Aktepe aklimiza takilan sorularimizi yanitliyor.

26 Haziran 2019 17:31
Streç Film Göbek ve Basen Eritir mi ?

Kisa vadede kilolarimizdan kurtulmayi hepimiz isteriz. Bazilarimiz diyetisyen esliginde saglikli bir sekilde kilo verir. Bazilarimiz da sagliksiz diyetler ile çok kisa sürede kilolarimizdan kurtulmaya çalisiriz. Son zamanlarda streç film ile zayiflama yöntemi de epey popüler oldu. Peki, bu yöntem gerçekten ise yariyor mu? 

STREÇ FILM ILE ZAYIFLAMA 

Göbek bölgesine streç film sararak terlemek tek basina etkili bir yöntem degildir. Ama uygun diyet programi ve sporun yaninda kullanilabilir.

STREÇ FILM KULLANMAK ZARARLI MI?

 Dikkatli olmaniz gereken konu streç film sardiginizda vücut çok fazla terleyerek dehidrate olmasin diye günlük 3-3.5 lt su içmeniz gerektigidir. Her gün vücudunuza 10 dakika boyunca inceltici yag karisimi ile masaj yaptiktan sonra, streç film sarin ve yürüyüse bu sekilde çikin. Uygun diyet programiniz ile birlikte cildinizin parlakligi, bel-bacak-basen sikilasmaniz ve kolay kilo vermeniz yüzünüzü güldürecektir. 

INCELTICI MASAJ YAGI NASIL HAZIRLANIR VE KULLANILIR? 

  • Biberiye, okaliptüs, portakal, mango, limon , çilek yaglarini karistirarak inceltici masaj yagini hazirlayabilirsiniz. 
  • Masaj yagini vücuda yedirerek 10 dakika kadar masaj yapin ve istediginiz bölgeye streç filmi sarin. 
  • Bu yag sayesinde cildiniz parlar ve nemlenir, kan dolasiminiz hizlanir, gözenekleriniz sikilasir, selülit görüntüsü azalir. 
  • Amaç saglikli ve kalici kilo vermek ise daima birincil çözüm saglikli hazirlanmis diyet programi olmalidir.

Yorumlar

  • Yazılan haber yorumları hiçbir şekilde haberclick.com'un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.

Web Tasarım